Cahier d'exercices - Reprend le pouvoir
Tu es unique, ton business aussi. C’est le moment de reprendre le pouvoir sur ce qui t’habite, grâce à ce cahier d'exercices dédié aux personnes neuroatypiques et créatives en manque d'orga.
Conserver un cadre quand on est à son compte, c’est quitte ou double : soit tu te fixes une discipline à la start-up nation qui t’épuise, soit tu te laisses couler à la dérive sans prospective sur le long terme.
✍️ 6 exercices pour prendre soin de toi et de ton business
🌈 Pour les solopreneur·euses créatif·ves et neuroA
🎢 Savoir quoi faire dès la première baisse de moral
🧡 Prendre confiance en toi et affirmer ta posture entrepreneuriale
Et si c’était ton moment d’apprendre à vraiment te connaître pour trouver comment fonctionne ton automotivation ?
Au prix de 35€ : tu le reçois directement dans ta boîte mail dès ton paiement.
Les exercices présents dans le Cahier d'exercices 👇
Outil 1 : Boussole personnelle
L'outil mindset va t’aider à organiser tes journées, selon ton énergie et tes priorités business.
Outil 2 : Bye to do list
Evite le piège de la to do list angoissante.
Outil 3 : Retour vers le passé
Ce que tu dois faire pour te redonner confiance en toi. Un coup de boost mindset pour repartir à fond !
Outil 4 : Moodboard
Un classique pour tous les créatif·ves. Un moment doux pour mieux rebondir.
Outil 5 : Doudou zone
L’outil à utiliser quand tu ne te sens plus toi-même. Ta petite flamme n’est plus, les remises en question se multiplient.
Outil 6 : Bye socials, hello you
Quand comparaison et inspiration sont sur la même ligne.